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As Vantagens da Terapia Cognitiva-Comportamental no Combate da AnsiedadeA Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC) possui vindo amplamente utilizada no tratamento da ansiedade, sendo um das abordagens mais efetivas existentes. Esta metodologia procura reconhecer e alterar modelos de cognição nocivos que colaboram para o aparecimento da angústia. J